

Znajdziesz mnie tu


Jak być asertywnym w pracy? Jak wytyczyć swoje granice, jasno i konkretnie wyrazić swoje zdanie i jak powiedzieć wprost: "Szefie dziś nie zostanę dłużej w pracy"? Poznaj technik asertywnej reakcji zawodowej.

"Komunikacja interpersonalna – ćwiczenia" to pięć darmowych, przykładowych ćwiczeń z zakresu komunikacji werbalnej, niewerbalnej oraz aktywnego słuchania. W rozszerzonej wersji zapoznaj się z e-bookiem "Mini Trening Komunikacji Interpersonalnej".

Jakie posiadasz kompetencje miękkie? Czy zastanawiałeś się nad tym kiedykolwiek? I właściwie po co Ci ta wiedza? Umiejętności miękkie są cechami osobistymi potrzebnymi do odniesienia sukcesu w miejscu pracy i są one często związane z tym, jak pracujesz z innymi.…





Jak wygodniej Ci pracować? Indywidualnie czy zespołowo? Sprawdź co pomoże Ci w efektywnej pracy zespołowej: odpowiedni cel, właściwa komunikacja społeczna, Twoja asertywność zawodowa? Pamiętaj także o synergii, bo w zespole siła!

Dlaczego czasem tak trudno dogadać się z innymi ludźmi? Jak nawiązywać pozytywne relacje? Sprawdź pięć „sposobów” komunikacji, delikatnych podpowiedzi psychologicznych, które pomogą Wam obrać wspólny kierunek rozmowy.


Poznaj 5 sposobów rozwiązywania konfliktów tj. współpraca, kompromis, walka, unikanie oraz uleganie. Każdy ze stylów ma swoje zalety i wady, czym się charakteryzują? Warto zaznaczyć, że współpraca, kompromis i walka tworzą razem tzw. triadę skuteczności - najlepszy sposób rozwiązywania konfliktów.


Autentyczna autoprezentacja - jak się przedstawić, zaprezentować, by to co mówimy, jak się zachowujemy zostało prawidłowo i pozytywnie odebrane przez odbiorcę? Jak w autoprezentacji oddziaływają na siebie komunikacja niewerbalna, przekazywany tekst i kontekst wypowiedzi? Sprawdź, co trzeba uczynić, aby zyskać aprobatę już przy pierwszym spotkaniu.


